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Thérapie individuelle:
J’utilise principalement la Sophro-analyse et la constellation familiale et systémique. Je vous accompagne selon vos objectifs, vos besoins et à votre rythme sur le chemin de votre épanouissement personnel. La Sophro-analyse permet de comprendre et de libérer les origines des problèmes rencontrés en inscrivant des changements bénéfiques dans la vie quotidienne. Si nécessaire, j'utilise également l'EMDR. -
Thérapie de couple:
J'accompagne également des couples en difficultés.
Il s'agit d'identifier les raisons et les causes de votre crise, de comprendre et d'apprendre à surmonter les pièges de la routine et les conflits de la vie à deux.
Chaque séance doit vous permettre de mieux comprendre l'autre et soi-même, afin d'avancer autrement vers une relation constructive et bénéfique pour chacun. - EMDR est l'abbréviation de "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" ce qui signifie en français: mouvements oculaires de désensibilisation et de retraitement de l'information. C'est une thérapie dans laquelle le patient guidé par le praticien effectue des mouvements avec les yeux afin de traiter les conséquences et les blocages liés à des traumatismes psychologiques. Plus de détails ...
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Sophro-Analyse des mémoires prénatales de la naissance et de l’enfance
Plus de détails ... - Atelier collectif: Mieux vous connaitre, comprendre ce qui se passe pour mettre en place ce dont vous avez besoin afin de vous sentir bien, vous réconcilier avec vous-même et avec le monde … J’utilise différentes méthodes et techniques . Vous pouvez trouver toutes les infos dans le chapitre « Ateliers ».

« Exister est un fait, vivre est un art…
Tout le chemin de la vie est de passer de l’ignorance à la connaissance, de la peur à l’amour. » Frédéric Lenoir
Sachez qu’à l’intérieur de chaque être, il y a un NOYAU de splendeur.
Pour avancer dans ce chemin personnel d’épanouissement, il faut du temps et de l’amour. Soyez curieux et partez à la recherche de cette étincelle lumineuse à l’intérieur de vous. Il ne tient qu’à vous à entrer en action pour vos réalisations futures . Le plus important est de se mettre en mouvement. Il s’agit d’apprendre à vous reconnecter à votre corps, a votre mental et à votre esprit pour retrouver votre énergie et votre véritable force.
Vous seul avez le pouvoir sur votre vie pour réaliser ce que vous voulez vivre dans votre vie. Vous avez en vous tout le potentiel nécessaire pour y parvenir !
Il ne reste qu’à vous de passer à l’action et de vous engager avec vous-même.